แนวทางการดูแลตนเองของผู้สูงอายุติดสังคมในเขตพื้นที่บ้านศิลา ตำบลศิลา อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น

บทคัดย่อ

บทความวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์ (1) เพื่อศึกษาการดูแลตนเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุติดสังคม และ (2) เพื่อหาแนวทางในการดูแลตนเองของผู้สูงอายุติดสังคมในเขตพื้นที่บ้านศิลา ตำบลศิลา อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยเชิงคุณภาพ กลุ่มเป้าหมายเลือกแบบเจาะจง ได้แก่ 1) ผู้สูงอายุกลุ่มติดสังคม 2) สมาชิกในครอบครัวของผู้สูงอายุติดสังคม 3) ผู้นำชุมชน และ 4) อาสาสมัครสาธารณสุขประจำตำบล รวมจำนวน 15 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยนี้คือแบบสัมภาษณ์ปลายเปิด วิเคราะห์ข้อมูลเชิงเนื้อหาและนำเสนอเชิงพรรณนา ผลการวิจัยพบว่า การดูแลตนเองทางด้านร่างกาย มีการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และประกอบอาหารเอง ตรวจสุขภาพและออกกำลังกายอยู่เสมอ สำหรับการศึกษาการดูแลตนเองทางด้านจิตใจ พบว่า มีการออกมาทำกิจกรรมร่วมกันกับเพื่อนฝูง ใช้ธรรมะเพื่อให้จิตใจสงบ และฟังเพลงคลายความเหงา ส่วนแนวทางในการดูแลตนเองของผู้สูงอายุติดสังคม พบว่า หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เจ้าหน้าที่อาสาสมัครสาธารณะสุข โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล ควรให้คำแนะนำกับผู้สูงอายุติดสังคมในด้านของการดูแลตนเอง การตรวจสุขภาพ การระมัดระวังการเกิดอุบัติเหตุ การจัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมให้แก่ผู้สูงอายุหรือมีอุปกรณ์ที่ช่วยไม่ให้ผู้สูงอายุเกิดอุบัติเหตุ ให้คำแนะนำในด้านของโภชนาการ และมีกิจกรรมหรือสวนสาธารณะภายในชุมชนเพื่อเป็นพื้นที่สำหรับออกกำลังกายให้แก่ผู้สูงอายุ